Le yoga que vous pratiquerez avec Juliette est un mélange de Hatha Yoga, de stretching, et de relaxation. Une approche facile d’accès tout en étant efficace sur beaucoup de points.
Amélioration de la souplesse articulaire et musculaire, tonification, entretien du système cardio-vasculaire et respiratoire, maîtrise corporelle, gestion du stress, relâchement des tensions, meilleure concentration et disponibilité. Les cours de yoga proposés par Juliette vous apporteront des bienfaits physique et psychique.
Le yoga s’adresse à tout le monde, quelque soit l’âge et la condition physique. Il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué d’autres sports pour commencer le yoga.
Un cours de yoga pour débuter ou revoir les basiques , tonicité adaptable à tous les niveaux.
12 Place G. Pompidou
93160 Noisy-le-Grand
Un nombre de postures important, des enchainements variés tout le long de l’année, pour ceux qui apprécient le coté physique et sportif du yoga.
Ce cours est complet.
Un cours pour débuter ou revoir les basiques , tonicité adaptable à tous les niveaux.
CAPSGYM
1 rue des aérostiers
93160 Noisy-le-Grand
Cours de yoga collectifs ou à domicile. Juliette vous propose un mélange de Hatha Yoga, de stretching, et de relaxation. Une formule efficace améliorant souplesse et tonicité.
Nouveaux horaires, dates, stages de yoga.