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Parce que
le bien-être est une force.
Mon approche
Bienfaits physique ou psychique, le yoga est un véritable atout de votre quotidien. Juliette propose un mélange de Hatha Yoga, de stretching, et de relaxation. Une approche facile d’accès tout en étant efficace sur beaucoup de points.
Tonicité
Musculaire et cardio-vasculaire
détente
Jamais en force, tout en respirant
souplesse
Des articulations et des muscles