Les cours de yoga

Le yoga que vous pratiquerez avec Juliette est un mélange de Hatha Yoga, de stretching, et de relaxation. Une approche facile d’accès tout en étant efficace sur beaucoup de points.
Amélioration de la souplesse articulaire et musculaire, tonification, entretien du système cardio-vasculaire et respiratoire, maîtrise corporelle, gestion du stress, relâchement des tensions, meilleure concentration et disponibilité. Les cours de yoga proposés par Juliette vous apporteront des bienfaits physique et psychique.

Le yoga est un véritable atout de votre quotidien.

Le yoga s’adresse à tout le monde, quelque soit l’âge et la condition physique. Il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué d’autres sports pour commencer le yoga.

BASIC+

Un cours de yoga pour débuter ou revoir les basiques , tonicité adaptable à tous les niveaux.

Ce cours est complet.

Adresse

12 Place G. Pompidou
93160 Noisy-le-Grand

Tonic +

Un nombre de postures important, des enchainements variés tout le long de l’année, pour ceux qui apprécient le coté physique et sportif du yoga.

Ce cours est complet.

BASIC +

Un cours pour débuter ou revoir les basiques , tonicité adaptable à tous les niveaux.

Ce cours est complet.

Adresse

CAPSGYM
1 rue des aérostiers
93160 Noisy-le-Grand

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